核桃配酸奶能喝吗 核桃配酸奶能不能喝

发布日期:2025-08-28 07:13:02     手机:https://www.taoanxin.cn/mobile/shenghuo/show-17168.html    违规举报
核心提示:1、核桃配酸奶能喝。 2、核桃味甘性温,含有大量的维生素、纤维素、脂肪、不饱和脂肪酸以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用具有一定健脑益智、抗衰老以及降血糖等功效,而酸奶味甘性平,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、乳酸菌以及钙、铁、磷等营养成

核桃配酸奶能喝吗 核桃配酸奶能不能喝

1、核桃配酸奶能喝。

2、核桃味甘性温,含有大量的维生素、纤维素、脂肪、不饱和脂肪酸以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用具有一定健脑益智、抗衰老以及降血糖等功效,而酸奶味甘性平,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、乳酸菌以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用具有一定降低人体胆固醇的作用,这两者食物的营养成分以及功效作用之间并没有相克的地方,所以核桃和酸奶是可以搭配喝的。

 
 
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