1、一般来说这种说法是针对梦游的人的，你如果用力去拍打或叫喊一个正在梦游的人，可能会在一瞬间（就是他从梦里回来的刹那）对他造成极大的刺激，从而导致梦游者惊厥，甚至猝死。所以看到梦游的人最好不要去管他，一般都会自己回到床上。

2、不要打扰梦游的人。像这种说梦话，在傍边接话的行为还是不要去做，比如人家做噩梦的时候，这样做会引导他走向恐怖的深渊，就算没什么生命危险，但对他的精神也是一种刺激，会影响他的身体健康。