1、一个篮板相当于得两分，一次抢断相当于三分。

2、篮板是篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。

3、篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮板。

4、前场指的是进攻方向篮筐所在的半场，后场是防守方向篮筐所在的半场；前场篮板就是进攻篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，进攻方抢得的篮板，与后场篮板相对。

5、后场篮板就是防守篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，防守方抢得的篮板。