1、一般情况下如果没有开封的话，常温保存就可以了，如果说是开封的话，就要密闭保存，要放在冰箱里面，冷藏好一点，一般三个月吃完就可以，一般保质期是两年左右，具体盒子上面有。

2、蛋白粉如果能保持干燥的话一般半年到一年的时间。如果是进口蛋白粉一般都会有写明到期日期的。