1、玉米面中倒入少许冷水搅开，搅至没有细碎的颗粒为止。

2、锅中加入冷水烧开，将玉米面糊倒入锅中，边倒边搅，大火煮开后，转中小火慢熬10分钟。

3、黑芝麻酱中加入少许白开水搅匀，略浓稠即可。

4、将搅好的黑芝麻糊倒入锅中，慢慢搅开。

5、待搅匀后关火，食用时加入枸杞和蜂蜜即可。