1、天麻有镇痛，活血，抗惊厥，袪风湿等效果。

2、天麻的有效成分遇热容易挥发，正确的服用方法就是将天麻用水洗干净，然后用少量的水浸透，待软化后可以切成药片晾干碾末吞服，也可以做成丸子。

3、天麻的吃法比较多，可以磨成粉和开水服用，也可以和乌鸡、鸽子等一起炖服，也可以自己煎服。天麻的作用比较多，主要用于治疗头晕、肢体麻木、头痛，对保护心脑血管也有一定的作用。