1、脾胃虚寒的人不宜多吃，容易引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的现象，经期女性也不宜多吃血皮菜，以免加重经期不适症状。

2、孕妇也不宜多吃，孕妇本身脾胃消化功能减弱，不宜多吃寒凉的食物。血皮菜中含有一种毒性物质-吡咯里西啶类生物碱，会损害肝脏和肺部健康，肝肺功能不好的人最好不吃血皮菜。